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Acai Smoothie jeden Tag – Superlebensmittel-Rezept

Wussten Sie, dass die Acai Beeren mehr Antioxidantien enthalten als die in dieser Hinsicht hervorragend ausgestatteten Blaubeeren? Das die auch in Olivenöl zu findenden gesunden Fettsäuren ebenfalls enthalten sind? Dass es sich außerdem um eine echte Eiweißbombe, die auch reich an Faserstoffen ist, handelt? Das sind schon vier Gründe, warum es sich lohnt, sich für einen Acai Smoothie zu entscheiden. Und dann haben wir noch immer nicht über seine hervorragende das Herz schützende, das Immunsystem stärkende, verjüngende, entgiftende und schlank machende Wirkung gesprochen. Kurz und bündig, die Acai Beeren gelten auch unter den Superlebensmitteln als super, während ihr Geschmack einfach unschlagbar ist, frisch, süß und voller Leben. Geben wir in den Acai Smoothie frische rote Weintrauben, Banane und Apfel, gestalten wir ihn mit Spinat und ein bisschen Basilikum etwas interessanter, so erhalten wir ein echtes rotes, grünes, gelbes Supergetränk. Wenn wir ihn zum Frühstück oder zum Mittagessen trinken, sind wir für Stunden gesättigt und erhalten die wichtigsten Nährstoffe für den ganzen Tag. Abends reicht jedoch ein halbes Glas davon zu verzehren, weil wir so für einen ruhigen, erholsamen Schlaf sorgen.

Acai Smoothie jeden Tag – Superlebensmittel-Rezept

Acai Beeren Smoothie Zutaten

2 EL Acai Beeren Pulver,
1 Becher rote Weintrauben (oder 1 EL Traubenkernmehl),
1 Becher Spinat,
2 Bananen,
1 Apfel,
einige Blätter Basilikum,
1 Becher stilles Mineralwasser (Milch, Mandelmilch, Kokosmilch),
Minzblätter (ganz nach Belieben).

Acai Beeren Smoothie Zubereitung

  • Das Acai Beeren Pulver gründlich im Mineralwasser (der Milch) verrühren.
  • Die entkernten Trauben, den klein gehackten Apfel, den Spinat dazugeben und mixen, bis es glatt ist.
  • Das Basilikum zerreißen und hineingeben ebenso wie die Minze, danach weiter vermischen.

Wenn wir ihn zum Frühstück oder zum Mittagessen trinken, sind wir vom Acai Smoothie für Stunden gesättigt und erhalten die wichtigsten Nährstoffe für den ganzen Tag. Abends reicht jedoch ein halbes Glas davon zu verzehren, weil wir so für einen ruhigen, erholsamen Schlaf sorgen.

11.90 € / Stück
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