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Sonnenstrahl: Aloe vera Smoothie: Honigmelonen-Energiebombe

Aloe vera ist eine der beliebtesten Heilpflanzen, was sie in erster Linie ihrer Vielseitigkeit zu verdanken hat. Es gibt fast keine häufige Gesundheitsbeschwerde, zu deren Behandlung und Linderung der Symptome sie nicht erfolgreich verwendet werden kann. Wenn wir ihren Saft oft verzehren, vergessen wir all unsere Müdigkeit, weil sie unser Energieniveau so sehr anhebt. Außerdem hilft uns Aloe vera bei der Verdauung und sie ist auch hervorragend für Abmagerungskuren und zur Entgiftung geeignet, ferner lindert sie Entzündungen, schützt das Herz und sorgt sogar für gesunde Zähne. Bei Verstopfung wird ein Aloe vera Getränk ausdrücklich empfohlen, auch wenn man auf dessen Wirkung ca. einen halben Tag warten muss. Seine wohltuenden Wirkungen lassen sich durch Honigmelone verstärken, was dem Aloe vera Shake außerdem einen hervorragenden Geschmack verleiht. Fügen wir noch ein wenig Basilikum hinzu, um dem Shake ein besonderes Aroma zu verleihen, während die Chiasamen unseren Verdauungstrakt anregen und unser Energieniveau weiter ansteigt.

Sonnenstrahl: Aloe vera Smoothie: Honigmelonen-Energiebombe

Sonnenstrahl Aloe vera Smoothie Zutaten

2 EL Aloe vera Saft,
2 Becher Honigmelone,
1 reifer Pfirsich,
2-3 Blätter frisches Basilikum,
1 TL Chiasamen,
1 EL gepresster Zitronensaft,
Stevia, Ahornsirup oder ein anderes Süßmittel ganz nach Geschmack.

Sonnenstrahl Aloe vera Smoothie Zubereitung

  • Die Melone und den Pfirsich aufschneiden.
  • Das Basilikum zerkleinern (wir können auch einen Zerkleinerer verwenden).
  • Die Chiasamen in den Aloe vera Saft einrühren.
  • Das Obst, den Basilikum, den Zitronensaft und das Süßmittel dazugeben.
  • Das Ganze mixen, bis es glatt wird.

Im Sommer können wir noch ein paar Eiswürfel dazugeben, so kühlt es auch fantastisch!

4.90 € / Stück
Packungsgröße: 200 g
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kontrollierter, organischer Inhaltsstoff
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