
Hanfsamen, organischer Anbau
11.90 €
Warum empfehlen wir den häufigen Verzehr von Hanfsamen? Erst einmal deswegen, weil wir mit Hanfsamen leicht das für unseren Organismus benötigte Eiweiß gewährleisten können, und das auch noch in einer leicht verwertbaren Form. Außerdem enthalten Hanfsamen alle essentiellen Aminosäuren, welche unser Körper nicht herstellen kann.
Hanfsamen sind außerdem glutenfrei und beinhalten quasi keine allergenen Stoffe, ihre Ballaststoffe bringen unsere Verdauung wieder in Ordnung und ihre ungesättigten Fettsäuren helfen auch bei der Vorbeugung von Fettleibigkeit. Dank ihrer besonderen Zusammensetzung sind sie eine ganz außerordentliche Energiequelle für Sportler, diejenigen, die körperlich arbeiten bzw. für Prüfungskandidaten, denen sie ausdrücklich zu empfehlen sind. Damit sie noch attraktiver werden, sollten wir noch an Antioxidantien reiche Schokolade dazugeben ebenso wie das Immunsystem stärkendes Obst, dann können wir daraus Kugeln formen, und schon ist unser gesundes Dessert zum Naschen, das uns garantiert Energie zuführt, fertig.
1 Becher (2 dl) geschälte Hanfsamen,
½ Becher Kakaopulver,
½ Becher Leinsamen,
½ Becher Kürbiskerne,
½ Becher zerbrochene Zartbitterschokolade von guter Qualität,
½ Becher Dörrpflaumen,
½ Becher getrocknete rote Früchte (Kirschen, Heidelbeeren),
2 EL Honig,
4 EL Olivenöl oder Sesamöl,
Bei Bedarf ein wenig Milch (Kuhmilch, Mandelmilch, Sojamilch).
Vergessen wir nicht, dass Hanfsamen überhaupt kein THC enthalten (delta-D-tetrahidro-kannabinol), weswegen sie auch keine berauschende Wirkung haben.