Hanfsamen Schokokugeln | Tankt Energie auf

Warum empfehlen wir den häufigen Verzehr von Hanfsamen? Erst einmal deswegen, weil wir mit Hanfsamen leicht das für unseren Organismus benötigte Eiweiß gewährleisten können, und das auch noch in einer leicht verwertbaren Form. Außerdem enthalten Hanfsamen alle essentiellen Aminosäuren, welche unser Körper nicht herstellen kann.
Hanfsamen sind außerdem glutenfrei und beinhalten quasi keine allergenen Stoffe, ihre Ballaststoffe bringen unsere Verdauung wieder in Ordnung und ihre ungesättigten Fettsäuren helfen auch bei der Vorbeugung von Fettleibigkeit. Dank ihrer besonderen Zusammensetzung sind sie eine ganz außerordentliche Energiequelle für Sportler, diejenigen, die körperlich arbeiten bzw. für Prüfungskandidaten, denen sie ausdrücklich zu empfehlen sind. Damit sie noch attraktiver werden, sollten wir noch an Antioxidantien reiche Schokolade dazugeben ebenso wie das Immunsystem stärkendes Obst, dann können wir daraus Kugeln formen, und schon ist unser gesundes Dessert zum Naschen, das uns garantiert Energie zuführt, fertig.

Hanfsamen Schokokugeln Zutaten

1 Becher (2 dl) geschälte Hanfsamen,
½ Becher Kakaopulver,
½ Becher Leinsamen,
½ Becher Kürbiskerne,
½ Becher zerbrochene Zartbitterschokolade von guter Qualität,
½ Becher Dörrpflaumen,
½ Becher getrocknete rote Früchte (Kirschen, Heidelbeeren),
2 EL Honig,
4 EL Olivenöl oder Sesamöl,
Bei Bedarf ein wenig Milch (Kuhmilch, Mandelmilch, Sojamilch).

Hanfsamen Schokokugeln Zubereitung

• Die Hanfsamen, die Kürbiskerne und die Trockenfrüchte grob kleinhacken und vermischen.
• Die Zartbitterschokolade, das Olivenöl und den Honig dazugeben.
• Kugeln daraus formen, wenn sie nicht genug zusammenhaften, noch etwas Milch dazugeben.
• In Kakaopulver und danach in Sesamkörnern wälzen.
• Auf Backpapier legen und für ein paar Stunden in den Kühlschrank legen.
• In einer verschlossenen Dose halten sie sich im Kühlschrank sogar eine Woche lang!

Vergessen wir nicht, dass Hanfsamen überhaupt kein THC enthalten (delta-D-tetrahidro-kannabinol), weswegen sie auch keine berauschende Wirkung haben.

Hanfsamen, organischer Anbau

11.90 €